C.S.C.P.​MarTiaL

Les arts martiaux ont pour vocation de servir à n’importe quel moment de notre existence. Leur portée dépasse de très loin le cadre restreint de l’entraînement sportif. Ainsi, il devient un véritable mode de vie et s’accompagne d’une philosophie cohérente.

 

Globalement ils apportent discipline, rigueur et contrôle de soi et permettent d’évacuer la pression, le trop plein d’énergie, voire même de canaliser l’agressivité. Ils permettent aussi de prendre conscience de son corps et de gagner en confiance, ce qui est un plus non négligeable pour améliorer la qualité de sa vie.

La pratique de ces disciplines permet aussi de se défouler, transpirer et effectuer un travail physique général.

 

Elles permettent aussi d’acquérir une bonne maîtrise de soi et d’apprendre, dans une certaine mesure, à se défendre.